못 끊으면 인생이 망가지는 8가지

새해가 시작되는 하는 다짐들 

새해가 시작되면, 누구나 새로운 목표나 다짐을 하게 된다. 다이어트, 외국어 공부 그외.. 

 

목표는 아주 작은것에서 시작하는 것들이 좋다. 

 

인생이 점점 망가지고 있다는 신호들 

1. 온종일 누워서 폰만 본다. 
2. 해야할 일을 자꾸 미룬다. 
3. 해야지, 해야지 생각만하다. 
4. 잘못된 걸 알면서도 자기 합리화 한다. 
5. 쉽게 무기력함에 자주 휩싸인다. 
6. 일도 인간관계도 자포자기 한다. 
7. 열심히 하면 삶이 달라질 거란걸 알고 있어도 생각만 한다. 
8. 이 모든게 나인 걸 알면서도 미래에 어떻게든 되겠지 생각한다. 

 

인생이 망가지기 시작하는 순간은 문제가 있음을 알고 있음에도 

그대로 방치할 때이다. 

 

문제는 차라리 그 시간에 쉬기라도 하면 좋으련만 그렇다고 제대로 쉬는 것도 아니라는 것이다. 

 

매일 아무것도 하지 않으면서 머릿속으로는 해야지, 해야지 하면서 시간은 계속 흐른다는 불안함과 미래에 대한 막막함이 결국 일도 삶도 자포자기하게 만들어 버리게 된다. 

 

이런 상태를 끊어내기 위해서는 정말 작고 구체적인 변화부터 시작해야 한다. 

 

무리하게 하루 4시간 자기 계발하기, 아침 7시에 일어나기와 같은 목표보다는 

 

평소보다 10분 일찍 알람 맞추고 일어나기 하루 5분 책읽기, 평소보다 10분먼저 핸드폰을 끄고 잠들기, 방 청소하기 등 

 

정말 작은 것부터 행동하며 

 

"나는 해날 수 있다" 라는 믿음에 익숙해지는 것이 중요하다. 

 

성실하고 꾸준한 사람들은 결국 변화를 만들고 결과를 성취한다. 

 

나태하게 게은 사람들은 항상 머릿속으로 해야지 해야지 생각만 하며 인생이 망가진다. 

 

게으르고 나태한 나를 그대로 바치하지 말자. 

 

지금 행동하지 않으면 분명 미래의 나도 제자리일 뿐이다. 

 

결국 삶을 변화 시키는 건 내 의지다.